Takumi Terashima's Blog 〜Go One’s Own Way〜

日々の日常の中の備忘録として、ブログを公開していきます。

初めまして! takumi terashimaです☆ このブログでは、僕の日常やライフスタイル、日々の活動を自由気ままにブログにして行きます。 よろしくお願いいたします(^^)

2018年02月



北海道といったら


海鮮料理


そう!海の幸は食べておきたいですよね!?


他にも牛乳チーズジンギスカンなど、北海道には美味しいものが沢山あります。


その中でも、今回僕がお勧めしたいお店はこちら!!


 【はちきょう】


すすきのにある海鮮の居酒屋なんですが、毎日予約でいっぱい!!


今回は予約なしで行ったんですが、運良く1時間半で席を空けれるのあればということで、入れました!!


ここは北海道に来ると必ず立ち寄るお店なんですが、そのお目当ての商品がこちら⬇︎⬇︎⬇︎

IMG_1851

IMG_1435


その名も

『つっこ飯』

このいくらの量すごくないですか!?

IMG_1405

僕はいくらが大好きなので、たまらない一品です☆


 いくらの量は、自分でストップと言うか、溢れるまで入れてくれます!!


僕はもちろん溢れるまで☆


そしてこのつっこ飯は、「おいさー」という掛け声をかけながら入れる、迫力のある演出も!!

IMG_1436

よかったらこの斬新で迫力満点のつっこ飯とこの活気で溢れるお店の雰囲気を動画でまとめたので、こちらもぜひご覧ください☆


https://youtu.be/qpi1fmpBpQ0


 札幌すすきのでも有名で人気のあるお店なので、行く際にはお早めの予約をお勧めします!


他にも新鮮でないと食べれないホッケの刺身など、お刺身料理などもとても美味しくいただけます

IMG_1853

IMG_1854

是非、北海道旅行に行く時はチェックしてみてくださいね!!




もしよかったら、ラインの読者登録ができます✨ 

更新毎にライン通知がきますので、宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ 

 

===========================
お問い合わせはコチラのライン@までお気軽に ご連絡ください✨
IMG_9653

https://goo.gl/pjJbh1




今日はこんな気になるニュースを目にしました!!


人類最速の男「ウサインボルト」を知らない人はいないでしょう!!

IMG_1904


そのボルトが、陸上競技を引退してサッカー界に進出したいというニュースはよく見てましたが、


それが本当に現実になるみたいです!!


ボルトは、オリンピックでトータル8個の金メダルを獲得していて、さらに世界記録も保持している


人類最速の男!


2017年の夏に陸上競技からの引退を表明して、


サッカーチームのマンチェスターユナイテッドの大ファンであることも公言していて、日本の香川選手が所属するドルトムントの練習にも参加していることでメディアに取り上げられてました。


そのボルトが、25日にツイッターで

「あるサッカーチームと契約した。どのチームなのか火曜日に発表する」

とつぶやいたみたいです!!


ただ、現時点ではクラブとの契約ではなく、チャリティーマッチの出場が決まったとみたいです。


このチャリティーマッチ出場から、本当にプロサッカーチームでプレーする日が来るのか、


とても楽しみですね☆ 



もしよかったら、ラインの読者登録ができます✨ 

更新毎にライン通知がきますので、宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ 

 

===========================
お問い合わせはコチラのライン@までお気軽に ご連絡ください✨
IMG_9653

https://goo.gl/pjJbh1




脱臼してから本日、昼のレッスン後に整形外科で診察してもらいました!!


結果、脱臼とのことで2〜3週間は、固定・安静・運動NG


と診断されました💦


本来であれば、3週間固定〜可動域を広げるリハビリが理想らしく、完治までには2か月〜3か月かかると言われました。


職場の方にはかなりのご迷惑をかけることになってしまいました。


脱臼は一回外れた時に靭帯や筋肉が損傷しているらしく、初期での固定、安静がとても大事みたいです。


これを怠ると、外れやすくなり反復性肩関節脱臼になり、私生活でも脱臼しやすくなってしまうみたいです。


ここまでいくと、手術が必要となりさらに完治まで時間がかかってしまうみたいです。


脱臼してかなり油断していましたが、脱臼した場合の初期治療はとても大事みたいなので、気をつけましょう。


目標としては、2週間で仕事復帰しようと思っています。


復帰してからのリハビリもしっかりして再発しないようにしていきます。 



脱臼してから3日目です!!


痛みの度合いはほぼほぼ変わりません。


動かす時の違和感、外れそうな感覚


は変わりませんが、動かせる範囲は広がったかなという感じです!


可動域が広がるとしやすくなることは増えてくるので、私生活面ではそこまで苦に思うことは少なくなりました!!


そんな今日は、北海道旅行の2日目ということで、お目当てのスノーボードに!!

IMG_1439

場所は、【ニセコ グランヒラフスキー場】です!!


着くなり寒さがん尋常じゃない(*_*)


スキー場はとにかく広く気持ちよかったです✨


今回の旅行に関しては、後日細かくブログにまとめていきます!!


左腕に違和感がある中でのスノーボード。


最初は転ぶ恐怖と戦いながらも流しで滑りましたが、少し体勢が崩れると無意識に左腕を使ってしまうので、そこで痛みが出ます💦


ただ、滑っていくうちに少しそんな動きも慣れてきたのか、そこまで気になりませんでした!


とっさの動きや、腕をあげる動きはまだまだ痛みがあり、また外れそうな感覚です。


結果、脱臼して3日目でもスノーボードはできます!!笑


ただ!病院の先生にも言われましたが、2〜3週間は安静➕固定!!


なので、決してスノーボードをやっていいというわけではありません💦


実際今日は手をついて転ばなかったから良かったものの、もし転んでいたらまた脱臼しているかもしれないので・・・💦


ということで、明日も午前中に少し滑りに行きますが、無理はせずなるべく転ばないように滑ってきます!!


月曜日は、整骨院に行って今後の治療方法も決めてくるので、その詳細もまたブログに公開していきます!!



もしよかったら、ラインの読者登録ができます✨ 

更新毎にライン通知がきますので、宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ 

 

===========================
お問い合わせはコチラのライン@までお気軽に ご連絡ください✨
IMG_9653

https://goo.gl/pjJbh1




先日、テニス中にサーブを打って脱臼し、


今日は北海道へ旅行へ来ています。


脱臼した肩の状態を今日は書こうと思います!


まず、昨日寝る前は肩を上げるのも怖く、いつ外れるかわからない恐怖と、


肩がゆるゆるになっている感覚で、すぐにでも外れそうな感覚だったので


この三角巾とサポーターをしたまま寝ました。


ちょっと窮屈ではありましたが、怖くて寝れないよりは安心して眠れました!!


朝起きても、ジンジンとした痛みは抜けておらず、ゆるくて肩が抜ける感覚もそのまま残っていました。


準備をする中で大変だったのは、上着を着る動作です💦


左腕に袖を通すのがとにかく怖いし、痛いです!


そして歩いている時も、足を踏む振動で肩が揺れると抜けそうな感覚は今日1日を通して何度もありました!!


とっさの動きで痛むことはありましたが、ずーっと痛いということはなかったです!


脱臼にて2日目ですが、日常生活にはそこまで影響はしないかなと思いますが、


抜けそうな恐怖感と、たまに来る痛みで気は抜けない感じです´д` ;


明日はスノーボードなので、転んだら多分アウトです💦


その辺も明日ブログで報告できたらなと思います!!


北海道旅行などの記事は、また後日まとめてあげようかなと思っているので、お楽しみに✨ 



もしよかったら、ラインの読者登録ができます✨ 

更新毎にライン通知がきますので、宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ 

 

===========================
お問い合わせはコチラのライン@までお気軽に ご連絡ください✨
IMG_9653

https://goo.gl/pjJbh1


↑このページのトップヘ