脱臼してから3日目です!!


痛みの度合いはほぼほぼ変わりません。


動かす時の違和感、外れそうな感覚


は変わりませんが、動かせる範囲は広がったかなという感じです!


可動域が広がるとしやすくなることは増えてくるので、私生活面ではそこまで苦に思うことは少なくなりました!!


そんな今日は、北海道旅行の2日目ということで、お目当てのスノーボードに!!

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場所は、【ニセコ グランヒラフスキー場】です!!


着くなり寒さがん尋常じゃない(*_*)


スキー場はとにかく広く気持ちよかったです✨


今回の旅行に関しては、後日細かくブログにまとめていきます!!


左腕に違和感がある中でのスノーボード。


最初は転ぶ恐怖と戦いながらも流しで滑りましたが、少し体勢が崩れると無意識に左腕を使ってしまうので、そこで痛みが出ます💦


ただ、滑っていくうちに少しそんな動きも慣れてきたのか、そこまで気になりませんでした!


とっさの動きや、腕をあげる動きはまだまだ痛みがあり、また外れそうな感覚です。


結果、脱臼して3日目でもスノーボードはできます!!笑


ただ!病院の先生にも言われましたが、2〜3週間は安静➕固定!!


なので、決してスノーボードをやっていいというわけではありません💦


実際今日は手をついて転ばなかったから良かったものの、もし転んでいたらまた脱臼しているかもしれないので・・・💦


ということで、明日も午前中に少し滑りに行きますが、無理はせずなるべく転ばないように滑ってきます!!


月曜日は、整骨院に行って今後の治療方法も決めてくるので、その詳細もまたブログに公開していきます!!



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